Ако си  любител на това кафяво  изкушение и ти си попаднал под неговата власт,но да кажем  се опиташ да се откажеш от него ,за да се отървеш от  някой друг килограм,и  се опиташ да спреш да мислиш за любимата си храна, това може да те накара да ядеш повече от нея. Това сочат резултатите от британско изследване.

Авторите от Хартфордширския университет изследвали 134 студенти. Те били разделени на две групи – едните трябвало да потиснат всичките си мисли за шоколада, а дрегите – да говорят колко много го обичат.

След това трябвало да направят своя избор измежду две марки шоколад, като им било внушено, че изборът им ще бъде взет под внимание от изследователите. А всъщност било наблюдавано количеството изяден шоколад.

Жените, които се опитали да спрат да мислят за сладкото изкушение, изяли средно 8 шоколада, докато другите участнички в изследването, които открито говорели за това свое желание, изяли 5. При мъжете не бил наблюдаван същият ефект.

Изводите на учените са, че когато се опитвате да откажете някоя храна, не трябва да спирате да мислите за нея.