|
ПАРАЛИЗА 1. Разтривайте гръбначния стълб с дървено масло от горе на долу. 2. Правете дихателни упражнения. Дълбоко дишане сутрин, обед и вечер по 7 вдишки. Задържайте въздуха колкото можете повече. 3. Всяка сутрин по изгрев слънце правете слънчеви бани на гръбнака. При печене на. гръбнака, главата да бъде на сянка. Започнете от 1/2 ч. и постепенно увеличете до 1 и 1/2 ч. Най ползотворното време е около 7 ч. сутринта. 4. Минете към вегетарианство. 5. Вечер мийте краката си с топла вода. 6. Жива вода 7. Три пъти седмично измивайте слабините си с топла вода. Петър Дънов
|
Коментари