Кралска диета на Елизабет || |
 |
|
Колко е утишително !Значи и коронованите глави си имат неприятности с фигу - рата.Кралица Елизабет Втора, която неизменно налага желязната си дисциплина при всички житейски ситуации, също си има излишни тлъстини по корема и хълбоците. И в нейните вени холестеринът расте. Последицата : дворцовите лекари предписаха на кралицата кралска диета. Ето главните правила на хранене, които бихте могли да спазвате и вие. На закуска - портокалов сок, плодове и филийка препечен хляб. На обяд - салата с пуйка или морска риба. Със следобедния чай - хрупкави бисквити с портокалов конфитюр. На вечеря - парен зеленчук с малко настърган кашкавал. Между главните хранения - по избор сурови моркови, резенчета краставица или домати. Опитайте се да спазвате диетата на английската кралица. Ще отслабнете седми- чно по един килограм. Също като нея ! |
Коментари