Диета с моркови |
 |
|
Сутрин и вечер яжте 250гр.салата от моркови а обядът е даден по-долу. Пийте достатъчно вода през целия ден. Първи ден: -обяд-зеленчукова супа,две препечени филии хляб Втори ден: -обяд-две сварени яйца,150гр.кратсавици Трети ден: -обяд-макарони със сирене Четвърти ден: -обяд-Две кюфтета от свинска кайма,една препечена филийка,250гр.кисело мляко Пети ден: -обяд-100гр.пилешко филе,една прясна чушка Шести ден: -обяд-200гр.риба,1 портокал Седми ден: -обяд-2 банана,50гр.мед Осми ден: -обяд-три яйца на очи Девети ден: -обяд-зеленчукова супа с две филии бял хляб Десети ден: -обяд-200гр.печено свинско месо |
Коментари